Sieni ravintosisältö ja energiasisältö

139 kcal

2,7 g

6,5 g

10,8 g

√

Salaatti, sienisalaatti, kerma

Fineli

104 kcal

1,6 g

2,8 g

9,3 g

70 g

√

Pizza, kasvispizza, sieni, sipuli, paprika, oliivi

Fineli

177 kcal

8,2 g

17,7 g

7,7 g

350 g

√

Sieni tatti, hapero

Fineli

28 kcal

1,8 g

2,9 g

0,5 g

√

Sienikeitto

Fineli

82 kcal

1,8 g

3,2 g

6,7 g

200 g

√

Sienipiirakka, voitaikina

Fineli

162 kcal

3,8 g

11,1 g

10,8 g

70 g

√

Sieni rouskut, suolattu

Fineli

26 kcal

1,6 g

2,3 g

0,5 g

√

Salaatti, sienisalaatti, kevytkerma

Fineli

61 kcal

1,8 g

2,7 g

4,1 g

30 g

√

Broileripata, lihaliemi, ruoanvalmistuskerma, kasviksia

Fineli

103 kcal

13,2 g

1,4 g

4,7 g

300 g

√

Sieni-sipulihakkelus

Fineli

27 kcal

1,5 g

2,8 g

0,4 g

√

Sieni, paistettu

Fineli

96 kcal

2,3 g

3,5 g

7,7 g

50 g

√

Sienikastike veteen, rasvasuurus

Fineli

56 kcal

1,2 g

3,7 g

3,6 g

120 g

√

Pyttipannu, kasvispyttipannu, sienet

Fineli

62 kcal

1,6 g

7 g

2,5 g

√

Uuniperuna savukinkkutäyte, tuorejuustoa, sieniä

Fineli

89 kcal

3,6 g

11,8 g

3,5 g

300 g

√

Kasvis-sienipiirakka, juustokuorrute

Fineli

261 kcal

6,2 g

13,9 g

19,7 g

200 g

√

Risotto, sienirisotto perusrisotto, ruskistetut sienet

Fineli

106 kcal

2,3 g

14,7 g

3,7 g

350 g

√

Munakoiso, täytetty, sieni, paprika, tomaatti

Fineli

38 kcal

1,8 g

3,2 g

1,3 g

√

Kanapata, lihaliemi, kasviksia

Fineli

140 kcal

12,1 g

3,2 g

8,6 g

√

Sieni-kaalikääryle

Fineli

121 kcal

2,1 g

11,2 g

6,8 g

115 g

√

Voileipä, lämmin sienileipä

Fineli

200 kcal

4,7 g

23 g

9,2 g

√

Salaatti, punajuuri-sieni-sipuli

Fineli

31 kcal

1,4 g

4,8 g

0,3 g

75 g

√

Pizza, kinkku-sienipizza

Fineli

220 kcal

12,7 g

19,7 g

9,7 g

275 g

√

Sienipihvi/pyörykkä lihaton

Fineli

182 kcal

4,3 g

10 g

13,4 g

√

Sieni-juurespata perunaa, juureksia

Fineli

61 kcal

1,5 g

9,1 g

1,5 g

√

Sieni-kasvismuhennos, kasvirasvakerma

Fineli

107 kcal

2 g

3,2 g

9,2 g

√

Tomaatti sienitäyte, gratinoitu

Fineli

85 kcal

1,3 g

4,5 g

6,5 g

√

Perunalaatikko, sieni-perunalaatikko, munamaito

Fineli

78 kcal

3 g

8,6 g

3,5 g

√

Sieniohukainen, kevytmaito

Fineli

196 kcal

5,6 g

15,8 g

12 g

200 g

√

Makaronilaatikko, sieni-makaronilaatikko

Fineli

122 kcal

5,8 g

10,3 g

6,1 g

300 g

√

Liha-sienimureke

Fineli