Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 73g | 31kcal | 7.1g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.5g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 226g | 231kcal | 21.2g | 0.8g | 15.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 113g | 116kcal | 10.6g | 0.4g | 7.9g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 57g | 58kcal | 5.3g | 0.2g | 4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 102kcal | 9.4g | 0.4g | 7g | 0g |