Jauhelihakastike ala Kuuskis
Maustetaan grillaus- ja yleismausteeella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa
Kukkamaari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa
Kukkamaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HK Sika-nauta jauheliha 80/20 | 468g | 1253kcal | 84.2g | 0g | 102.9g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 82g | 61kcal | 3.7g | 10.6g | 0.2g | 0g | |
| Pirkka luomu tomaattimurska | 585g | 175kcal | 8.2g | 38g | 2.9g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 3.5g | 12kcal | 0.4g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2282g | 3003kcal | 193g | 102.6g | 212.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1141g | 1501kcal | 96.5g | 51.3g | 106.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 571g | 751kcal | 48.3g | 25.7g | 53.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 8.5g | 4.5g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu