Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 125g | 671kcal | 1.1g | 0.9g | 75g | 0g | |
Sokeri | 128g | 518kcal | 0g | 127.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 90g | 128kcal | 11.2g | 0.3g | 9.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 146g | 502kcal | 14.9g | 102.4g | 1.8g | 5.1g | |
Grahamjauho | 124g | 406kcal | 13.1g | 75.1g | 2.7g | 12.3g | |
Mustikka metsä- | 500g | 220kcal | 2.5g | 32g | 3g | 16.5g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 100g | 117kcal | 2.8g | 4g | 10g | 0g | |
Rahka Milbona | 250g | 170kcal | 30.5g | 9.7g | 0.5g | 0g | |
Sokeri | 43g | 173kcal | 0g | 42.5g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.8g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 90g | 113kcal | 9.9g | 0.2g | 8.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3192g | 6041kcal | 172g | 790.4g | 220.6g | 67.8g | |
Valittu annoskoko | 1596g | 3021kcal | 86g | 395.2g | 110.3g | 33.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 798g | 1510kcal | 43g | 197.6g | 55.2g | 17g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.4g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |