Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 625g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 403g | 306kcal | 7.6g | 62.4g | 0.8g | 4g | |
Lohifilee | 250g | 488kcal | 46.7g | 0g | 33.7g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 313g | 83kcal | 10.3g | 9.7g | 0g | 0g | |
Kasvisrasvasekoite 7% (Rainbow), annos 100g | 125g | 106kcal | 1.8g | 5.4g | 8.8g | 0.4g | |
Kalaliemikuutio vährasv (Maggi), annos 50g | 6.9g | 17kcal | 0.4g | 2.9g | 0.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3450g | 2003kcal | 133.6g | 160.8g | 87.4g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 1725g | 1001kcal | 66.8g | 80.4g | 43.7g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 863g | 501kcal | 33.4g | 40.2g | 21.9g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3.9g | 4.7g | 2.5g | 0.3g |