Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Basilika, tuore | 5g | 2kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 3.5g | 3.6kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Sipuli, tuore | 35g | 9kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 25g | 45kcal | 0.5g | 0.9g | 4.3g | 0.7g | |
Tomaatti, tuore | 40g | 8.1kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
Pennepasta (Eldorado), annos 90g | 100g | 349kcal | 11.7g | 72.5g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 417g | 834kcal | 26.8g | 154.8g | 11.8g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 209g | 417kcal | 13.4g | 77.4g | 5.9g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 104g | 209kcal | 6.7g | 38.7g | 3g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 6.4g | 37.1g | 2.8g | 1.1g |