Rubbish sanoi...
Eihän tässä ole valmistusohjeita
keskiviikko 08.06.2011 klo 18:36
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 800g | 976kcal | 17.6g | 217.6g | 2.4g | 6.4g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 800g | 880kcal | 184g | 0g | 16.8g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 40g | 360kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 400g | 240kcal | 1.6g | 60g | 0.4g | 5.6g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 400g | 160kcal | 8.4g | 27.2g | 1.6g | 6g | |
Annoskoko tuplana | 4880g | 5232kcal | 423.2g | 609.6g | 122.4g | 36g | |
Valittu annoskoko | 2440g | 2616kcal | 211.6g | 304.8g | 61.2g | 18g | |
Annoskoko puolitettuna | 1220g | 1308kcal | 105.8g | 152.4g | 30.6g | 9g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 8.7g | 12.5g | 2.5g | 0.7g |