Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Basilika, tuore | 70g | 28kcal | 2.2g | 3.5g | 0.6g | 2.7g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 49g | 51kcal | 3.9g | 8g | 0.3g | 1g | |
Sipuli, tuore | 490g | 132kcal | 6.4g | 23.5g | 1g | 8.3g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 350g | 630kcal | 6.3g | 12.3g | 59.5g | 9.1g | |
Tomaatti, tuore | 560g | 114kcal | 3.4g | 21.3g | 1.7g | 7.8g | |
Pennepasta (Eldorado), annos 90g | 1400g | 4886kcal | 163.8g | 1015g | 19.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5838g | 11682kcal | 372g | 2167.2g | 165.4g | 57.8g | |
Valittu annoskoko | 2919g | 5841kcal | 186g | 1083.6g | 82.7g | 28.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1460g | 2921kcal | 93g | 541.8g | 41.4g | 14.5g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 6.4g | 37.1g | 2.8g | 1g |