Rubbish sanoi...
Eihän tässä ole valmistusohjeita
keskiviikko 08.06.2011 klo 18:36
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 200g | 244kcal | 4.4g | 54.4g | 0.6g | 1.6g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 200g | 220kcal | 46g | 0g | 4.2g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 100g | 60kcal | 0.4g | 15g | 0.1g | 1.4g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 100g | 40kcal | 2.1g | 6.8g | 0.4g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 1220g | 1308kcal | 105.8g | 152.4g | 30.6g | 9g | |
Valittu annoskoko | 610g | 654kcal | 52.9g | 76.2g | 15.3g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 305g | 327kcal | 26.5g | 38.1g | 7.7g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 8.7g | 12.5g | 2.5g | 0.7g |