Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 750g | 450kcal | 11.2g | 97.5g | 0.7g | 6.7g | |
Oliiviöljy | 35g | 310kcal | 0g | 0g | 35g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1570g | 1519kcal | 22.4g | 195g | 71.4g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 785g | 760kcal | 11.2g | 97.5g | 35.7g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 393g | 380kcal | 5.6g | 48.8g | 17.9g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 1.4g | 12.4g | 4.5g | 0.9g |