Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 37g | 53kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Auringonkukansiemen | 5.8g | 35kcal | 1.3g | 0.7g | 2.9g | 0.3g | |
Voi | 14g | 98kcal | 0.2g | 0.1g | 10.9g | 0g | |
Kookosjauho, rkl (Tropicai), annos 14g | 20g | 52kcal | 3.9g | 5.3g | 1.7g | 7.8g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 11g | 37kcal | 0.2g | 0.3g | 3.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 176g | 549kcal | 20.4g | 13g | 46.4g | 16.2g | |
Valittu annoskoko | 88g | 274kcal | 10.2g | 6.5g | 23.2g | 8.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 137kcal | 5.1g | 3.3g | 11.6g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 312kcal | 11.6g | 7.4g | 26.4g | 9.2g |