Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 15g | 4.8kcal | 0.5g | 0.7g | 0g | 0g | |
Flora 60 laktoositon (Flora), annos 10g | 3.8g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Sokeri | 15g | 63kcal | 0g | 15.4g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 25g | 31kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 81kcal | 2.4g | 16.5g | 0.3g | 0.8g | |
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 10g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 186g | 416kcal | 11.2g | 69.6g | 9.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 93g | 208kcal | 5.6g | 34.8g | 4.8g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 47g | 104kcal | 2.8g | 17.4g | 2.4g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 224kcal | 6g | 37.5g | 5.2g | 1g |