Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Lauran Lihapullat

Vesi, sipulakeitto ja korppujauhot yhteen.

Anna turvota ja tämän jälkeen sekoita liha joukkoon.

Mausta oman maun mukaan ja muljauta pullia tai pihvejä

Uuniin 200, 12min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 875 grammaa

Thejarkko
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band)50g180kcal2.8g38g1.8g2.8g
Korppujauho 15g55kcal1.6g11.2g0.2g0.8g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g110g157kcal13.8g0.3g11.3g0g
Vesi, vesijohtovesi 300g0kcal0g0g0g0g
Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g400g688kcal80g0g40g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1750g2160kcal196.4g99g106.6g7.2g
Valittu annoskoko875g1080kcal98.2g49.5g53.3g3.6g
Annoskoko puolitettuna438g540kcal49.1g24.8g26.7g1.8g
Arvot/100g100g124kcal11.2g5.7g6.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=157931