Jauheliha papu kastike
Jauhelihamaustetta, suolaa, pippuria, fondia mausteeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 800g | 1360kcal | 160g | 0g | 80g | 0g | |
| Baked Beanz Heinz | 830g | 606kcal | 40.7g | 107.1g | 1.7g | 31.5g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 180g | 50kcal | 1.1g | 10.7g | 0.4g | 4.5g | |
| Sipuli | 50g | 15kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
| Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 15g | 12kcal | 1.4g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Spice Up, Makea Chilikastike, annos 15g | 30g | 53kcal | 0.2g | 12.9g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g | 70g | 54kcal | 4g | 7.6g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3950g | 4301kcal | 416g | 284.8g | 164.8g | 73.8g | |
| Valittu annoskoko | 1975g | 2151kcal | 208g | 142.4g | 82.4g | 36.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 988g | 1075kcal | 104g | 71.2g | 41.2g | 18.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 7.2g | 4.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu