Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, keskikokoinen 200g | 250g | 85kcal | 0.5g | 17.7g | 0.7g | 4.5g | |
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 50g | 5.5kcal | 0.5g | 0.5g | 0.1g | 0.5g | |
Majoneesi, rasvaton, Findus | 100g | 55kcal | 1g | 12g | 0.5g | 0g | |
Laktoositon kermaviili (Valio) | 50g | 33kcal | 1.6g | 2.4g | 1.7g | 0g | |
Saksanpähkinä | 60g | 408kcal | 8.8g | 2g | 39.1g | 9.5g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 23g | 4.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kiinankaali | 100g | 20kcal | 1.6g | 2.2g | 0.3g | 0.9g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.5g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1266g | 1223kcal | 28.4g | 74.8g | 84.8g | 30.8g | |
Valittu annoskoko | 633g | 612kcal | 14.2g | 37.4g | 42.4g | 15.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 317g | 306kcal | 7.1g | 18.7g | 21.2g | 7.7g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2.2g | 5.9g | 6.7g | 2.4g |